Pękające pięty

Problem pękających pięt dotyka wielu pacjentów gabinetów podologicznych.

Najczęstszymi przyczynami powstawania pęknięć jest przesuszenie naskórka oraz niewłaściwa pielęgnacja stóp. Dodatkowo, problem ten może być powodowany przez szereg chorób przewlekłych, źle dopasowane obuwie, czy chociażby nadwagę. Pęknięcia stanowią dla pacjentów problem natury estetycznej, jednak trzeba pamiętać, że brak odpowiedniej terapii może prowadzić do powikłań w postaci krwawiących rozpadlin. Stanowią one realne zagrożenie – są bowiem wrotami infekcji grzybiczych, bakteryjnych lub wirusowych, a dla diabetyków zwiększają ryzyko rozwoju zespołu stopy cukrzycowej ze względu na utrudnione gojenie ran.

W naszym gabinecie oferujemy profesjonalną terapię podologiczną, która w bezbolesny sposób pozwoli zaopatrzyć problematyczne pięty. Jednak aby w sposób trwały pozbyć się problemu, należy jednocześnie pracować również nad przyczyną problemu.

Jak wygląda zabieg na pękające pięty?

W trakcie zabiegu, w sposób bezbolesny sterylnymi narzędziami opracowujemy wszystkie pęknięcia z zachowaniem zasad aseptyki. Następnie wyrównujemy nierówności jednorazowym kapturkiem ściernym, zamykając łuskę skóry, co zabezpiecza ją przed dalszym pękaniem i infekcjami. W zależności od zaawansowania problemu, aplikujemy dobrany do potrzeb skóry krem lub specjalistyczną maść z odciążeniem w formie opatrunku. Na koniec przekazywane są zalecenia do pielęgnacji domowej i dobierany preparat pielęgnacyjny, który pacjent powinien stosować w domu. W przypadku problemów przewlekłych zdarza się, iż niezbędne jest wykonanie kilku zabiegów w terapii. Jej harmonogram ustala specjalista przeprowadzający zabieg, dobierając częstotliwość wizyt do zaawansowania problemu.

Przyczyny powstawania pęknięć:

Nieprawidłowa pielęgnacja stóp
Nadwaga i otyłość
Zaburzenia hormonalne (cukrzyca, niedoczynność tarczycy)
Zaburzenia krążenia obwodowego
Źle dopasowane, zbyt ciasne lub twarde obuwie
Przesuszenie skóry
Przeciążenia spowodowane intensywnym uprawianiem sportu
Niedobory witamin spowodowane niewłaściwą dietą
Alergie kontaktowe

Prawidłowa pielęgnacja stóp ze skłonnością do pękania:

Codziennie nawilżaj stopy kremem lub maścią – prawidłowe nawilżenie skóy zapewnia lepszą elastyczność i zmniejsza ryzyko powstawania pęknięć.
Noś wygodne, szerokie obuwie.
Unikaj stosowania tarek i pumeksów – stanowią one siedlisko drobnoustrojów chorobotwórczych, poza tym tarcie naskórka szarpie go i miejscowo przegrzewa, powodując jeszcze większe narastanie i w efekcie pęknięcia.
Zadbaj o to, aby Twoja dieta była bogata w witaminy A i E. Nawadniaj swój organizm.
Nie stosuj ostrych narzędzi podczas domowych zabiegów (żyletka, omega itp.). Zbyt grube ostrza używane w sposób nieprofesjonalny ścinają grube płaty skóry. Agresywne usuwanie zrogowaceń to dla organizmu sygnał do ich jeszcze większej produkcji. Pamiętaj, że domowe narzędzia nie są sterylne i stosując ostrza ryzykujesz skaleczenie i szybkie nadkażenie rany (bardzo niebezpieczne w przypadku diabetyków). W gabinecie podologicznym pracujemy bardzo delikatnie, drobnopłatowo złuszczając zrogowaciały naskórek skalpelem, uprzednio zmiękczając go specjalistycznym preparatem – tylko takie działanie jest korzystne dla skóry i prowadzi do zmniejszenia zrogowaceń.
Nigdy nie stosuj skarpet złuszczających – zawierają one silne mieszaniny kwasowe i bardzo często prowadzą do poparzeń. Są szczególnie niebezpieczne dla diabetyków!!! Należy pamiętać, że skarpety złuszczają naskórek na całej stopie, a nie tak, gdzie powinny – czyli w miejscach fizjologicznych hiperkeratoz (pięty, śródstopie). Takie zabiegi powodują, że organizm traci nagle swoją warstwę ochronną w wyniku agresywnego działania mieszanin kwasowych, efektem będzie jeszcze większa nadprodukcja zrogowaceń. Ponadto skóra po zastosowaniu mieszanin kwasowych powinna się regenerować przez kilka tygodni (unikanie obtarć, ucisków, kontaktu z drobnoustrojami chorobotwórczymi), tymczasem na regenerację skóry stóp nie ma szans, wręcz przeciwnie – ulegają one ogromnym przeciążeniom.